C’est une pratique théâtrale où il n’y a pas de texte écrit au préalable. Les joueurs improvisent ensemble selon des mots ou situations données. Ils doivent être à l’écoute, accepter les idées de leur partenaire, être réactifs et laisser court à l’imaginaire pour créer une histoire commune.

Cette discipline permet d’acquérir un gain de confiance en soi, de travailler et dévoiler son imaginaire. Il est important de développer la communication verbale et para-verbale. L’improvisation théâtrale permet de trouver sa place dans un groupe, de respecter les autres, de s’insérer. Partager un moment convivial, de plaisir, écouter, observer et favoriser l’esprit d’équipe sont des points forts de celle-ci.